Forum Bydgoszcz Strona Główna Forum Bydgoszcz
Forum na luzie
;-)

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  StatystykiStatystyki
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  DownloadDownload

Odpowiedz do tematu
Poprzedni temat :: Następny temat
Fitness cluby
Autor Wiadomość
MonSta 


Wiek: 43
Dołączyła: 16 Sie 2006
Posty: 800
Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 30 Październik 2006, 11:45   

A my bylismy w poprzedni czwartek w Sport Factory i jestem bardzo mile zaskoczona, otoz część siłowni sie bardzo rozwinela, otwarto spora sale - osobna strefe tylko dla kobiet, wiec nie trzeba sie boksowac o miejsce z chlopami, no i walory zapachowe tez sa lagodniejsze :)
poza tym zrobili dla naszych panow dodoatkowa pakiernie typowo na gorne partie miesniowe
dodatkowo pojewil sie nowy sprzecik- cos w stylu rozbudowanych steperów tylko ruch nog jest jakby sie na łyżwach jezdziło, rewelacyjnie wchodzi w uda i miesnie posladkow

Mile mnie zaskoczyli, rozwija sie ta działalnosc!
_________________
STOP NADINTERPRETACJI
 
 
     
Monika 


Wiek: 42
Dołączyła: 12 Sie 2006
Posty: 1809
Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 31 Październik 2006, 09:33   

Po wczorajszej wizycie w Medze mam problemy z podstawowymi czynnościami jak siadanie, wstawanie, chodzenie po schodach itp. a myślałam, że aż takiego zastoju mięśni nie mam... ale było fajowo, choć przez ten remont na siłowni rzeczywiście trochę brudno, no i zaplecze sanitarne trochę małe, 4 prysznice :-/ za to sala do fitnessu bardzo duża, stepów dużo, piłek dużo, także na pewno nigdy niczego nie zabraknie, a byłam już świadkiem jak w Fitness Parku np. brakowało stepów i babki ćwiczyły na macie zamiast stepu.
_________________
 
 
     
Zet 
Ojciec Dyrektor


Wiek: 43
Dołączył: 12 Sie 2006
Posty: 2889
Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 22 Listopad 2006, 11:03   

Jakby co to dzisiaj idziemy z Tomasem kolejny raz do Sport Factory i podobno dołączy jeszcze do nas Maras. Jakby ktoś jeszcze był chętny to będziemy tam ok. 18:40.
_________________
 
 
     
Tomas 
Delikwent


Wiek: 45
Dołączył: 14 Sie 2006
Posty: 1741
Skąd: Bydgoszcz
  Wysłany: 20 Luty 2007, 20:03   

Mogę się przyznać, że od 2mc regularnie uczęszczam do Sport Factory z Marasem i powiem szerze efekty są. Energii o wiele więcej i samopoczucie rewelacyjne :) Raz na tydzień po treningu do sauny i błogostan.
_________________
IM GŁĘBIEJ TYM PRZYJEMNIEJ
 
 
     
Zet 
Ojciec Dyrektor


Wiek: 43
Dołączył: 12 Sie 2006
Posty: 2889
Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 20 Luty 2007, 20:30   

Ja jutro też idę. :paker:
15:30 w SF :question:
_________________
 
 
     
Monika 


Wiek: 42
Dołączyła: 12 Sie 2006
Posty: 1809
Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 21 Luty 2007, 09:10   

Tomas napisał/a:
Mogę się przyznać, że od 2mc regularnie uczęszczam do Sport Factory
No ja już od dłuższego czasu tez regularnie chodzę do Megi, co prawda najczęściej raz w tygodniu ale i tak dużo mi to daje. W ćwiczeniu bardzo ważna jest regularność, wtedy prędzej czy później będą widoczne efekty przede wszystkim w postaci lepszego samopoczucia.
_________________
 
 
     
Maćka 


Wiek: 50
Dołączyła: 16 Sie 2006
Posty: 1417
Skąd: Toruń/Bydgoszcz
Wysłany: 21 Luty 2007, 09:23   

Tomas napisał/a:
Mogę się przyznać, że od 2mc regularnie uczęszczam do Sport Factory z Marasem i powiem szerze efekty są. Energii o wiele więcej i samopoczucie rewelacyjne :)


Oj tak tak ;-) ;-)

Ja jak już będę w Bydzi to mam zamiar też uczęszczać :-)
 
 
     
Monika 


Wiek: 42
Dołączyła: 12 Sie 2006
Posty: 1809
Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 9 Marzec 2007, 14:20   

No i dziś nastał ten dzień. O 18-tej w Sport Factory, jak ktoś ma również ochotę to zachęcam.
_________________
 
 
     
Maćka 


Wiek: 50
Dołączyła: 16 Sie 2006
Posty: 1417
Skąd: Toruń/Bydgoszcz
Wysłany: 12 Marzec 2007, 13:12   

Monika napisał/a:
No i dziś nastał ten dzień. O 18-tej w Sport Factory, jak ktoś ma również ochotę to zachęcam.


Byłyśmy i w niedzielę również i super było chociaż zakwasy są, ale co tam
Polecam wszystkim :-)
_________________
Magda S.

W deszczu maleńkich żółtych kwiatów
 
 
     
Monika 


Wiek: 42
Dołączyła: 12 Sie 2006
Posty: 1809
Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 12 Marzec 2007, 14:30   

Ale dzisiaj to już będzie max... spin - fat burning. Wczoraj widziałam jacy ludzie mokrzy wychodzili z tych zajęć.
_________________
 
 
     
Maćka 


Wiek: 50
Dołączyła: 16 Sie 2006
Posty: 1417
Skąd: Toruń/Bydgoszcz
Wysłany: 13 Marzec 2007, 10:10   

Monika napisał/a:
Ale dzisiaj to już będzie max... spin - fat burning.

Oj był max, naprawdę :-P
_________________
Magda S.

W deszczu maleńkich żółtych kwiatów
 
 
     
Tomas 
Delikwent


Wiek: 45
Dołączył: 14 Sie 2006
Posty: 1741
Skąd: Bydgoszcz
  Wysłany: 14 Marzec 2007, 19:37   

Oj tak tak regularny wysiłek fizyczny to najlepszy sposób na poprawienie sobie samopoczucia :mrgreen: Przynajmniej u mnie tak jest, czuje się ostatnio jak "młody bóg". No i dumny jestem, że na razie wytrzymuje w swoim postanowieniu a mianowicie mija 4 tydzień bez używek :mrgreen: żadnych jakby ktoś pytał. No był jeden wyjątek ale to wtajemniczeni wiedzą.
_________________
IM GŁĘBIEJ TYM PRZYJEMNIEJ
 
 
     
Maćka 


Wiek: 50
Dołączyła: 16 Sie 2006
Posty: 1417
Skąd: Toruń/Bydgoszcz
Wysłany: 15 Marzec 2007, 08:06   

Tomas napisał/a:
mija 4 tydzień bez używek :mrgreen: żadnych jakby ktoś pytał. No był jeden wyjątek ale to wtajemniczeni wiedzą.
;-)

To prawda ani :blant: ani :564: Hm......
_________________
Magda S.

W deszczu maleńkich żółtych kwiatów
 
 
     
Newman 
Bronsky Squad


Wiek: 45
Dołączył: 15 Sie 2006
Posty: 2726
Skąd: Bydgoszcz
Wysłany: 15 Marzec 2007, 08:48   

Magda... co Ty z nim robisz? :) )))
 
 
     
Maćka 


Wiek: 50
Dołączyła: 16 Sie 2006
Posty: 1417
Skąd: Toruń/Bydgoszcz
Wysłany: 15 Marzec 2007, 09:01   

No co Ty ja niewinna
_________________
Magda S.

W deszczu maleńkich żółtych kwiatów
 
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,49 sekundy. Zapytań do SQL: 13